Dein Körperkompass Feel your Body E - Book

Ein klarer, liebevoller Begleiter für Frauen in der Lebensmitte. Dieses E‑Book zeigt dir, wie du Körpersignale erkennst, dein Nervensystem regulierst und mit Stress, Emotionen und Grenzen souverän umgehst. Mit praktischen Mini‑Übungen, einem 4‑Wochen‑Reset und wertvollen Impulsen für Zyklus, Hormone und weibliche Übergänge.
 
- Umfang: über 100 Seiten  
- Inhalte: Körperkompass, Signal-Lexikon, 4‑Wochen‑Reset, Zykluswissen, Schüßler-Salze, Inspirationen  
- Format: PDF, sofortiger Download nach Kauf  
- Preis: 19 € 

Dieses E‑Book ist kein medizinisches Fachbuch, sondern ein Wegweiser für Selbstfürsorge und Körperwahrnehmung. Es ersetzt keine ärztliche Behandlung, sondern unterstützt dich dabei, deine innere Stimme wieder klarer zu hören.

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